Alle Workshops, sowie Yoga Retreats sind verbindlich und im Voraus zu bezahlen.

Bei Nichterscheinen oder absagen ohne medizinische Gründe (Arztzeugnis nötig) wird der volle Preis verrechnet!!!!!!!!!!!

Yin Yoga mit Livemusik !!!
Samstag  29 August 17:00 bis 19:00

An diese Tolle  Event werden wir ein sanftes Yin Yoga  geniessen unter die Leitung der erfahrene Yoga Lehrer Cristian Bolliger (800 hours Advanced TT). 
Der Komponist, Songwriter und Musician Fernando Noriega Díaz wird Uns mit seiner fantastische Musik 🎶 begleiten. 
Meditation, Mudras, Pranayama und eine Gesunde Yin Yoga Serie 😎 für Geist und Körper 
Für Anfänger und geübte Yogis.  
Preis: 50 Franken plus Kollekte für Musik 🎵 
Anmeldung via E-Mail an cristian.bolliger@bluewin.ch
Namaste 🙏 
Yin Yoga: ist ein ruhiger, passiver und meditativer Yoga Stil. Die Asanas werden fast alle sitzend oder liegend am Boden ausgeführt und 3-5 Minuten gehalten. Ziel dabei ist, vollkommen loszulassen und zu entspannen. Muskeln und Faszien werden gedehnt, der Körper wird geschmeidig und flexibler, der Geist wird ruhig und entspannt. Durch den Einsatz von Hilfsmitteln wie Kissen und Decken sind die Übungen für alle Personen bequem und angenehm. Die Stellungen werden an jede Körperanatomie angepasst. Yin Yoga wirkt auf die Faszien, entgiftet die Organe und entspannt Körper und Geist.

Sonnen und Mond Grüsse 

ACHTUNG!!!!!!!!  Neue Datum 5 SEPTEMBER 15:00-19:00!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Wir Lernen in diese 4 Stunden Workshop, die  Sonnengrüsse und Mondgrüsse mit verschiedenen Variationen. Vinyasa Yoga. Meditation und Pranayama. 

Du bekommst ein Skript zum mitnehmen mit allen Positionen und Ablauf. 
Kostet 70 Franken 
Verbindliche Anmeldung: Email an 
cristian.bolliger@bluewin.ch
 
Bilder aus Printerest.



 

 Seelisberg Yoga Weekend. Eine Reise durch die Chakras!!!!!

11 bis 13 September 2020.

3 Tage Yoga, Meditation, Pranayama, Mudras und Mantras im wunderschönen Dorf Seelisberg. Das Ideenhaus liegt ruhig mit tolle Aussichten (Berg, See) und ist idealer Ausgangpunkt für Wanderungen und Spaziergänge. Die historische Rütli Wiese, Berge, Seelisbergsee und Vierwaldstättersee warten auf dich!!!!!!!
Doppelzimmer: 460 Fr.
Einzelzimmer: 500 Fr.
Anmeldung via Email an cristian.bolliger@bluewin.ch
Provisorische Programm :
Freitag:
              16:00-17:00      Eintreffen in das Ideenhaus. Infos!
              17:00-19:00      Willkommen Yoga
              19:00-20:30       Nachtessen
               21:00-22:00      Yin Yoga
Samstag
               07:30-09:00      Morgen Yoga
               09:00-10:30      Morgenessen
               10:30-17:00      Freizeit zum Wandere oder Ausflug. Mittag Fakultativ!
               17:00-19:00     Abend Yoga
                19:00-20:30     Nachtessen
                 21:00-22:00    Yin Yoga
Sonntag
                08:00-09:30      Morgen Yoga
                09:30-10:30     Morgenessen
                11:00-12:00     Surprise!
                12:00-13:00    Ende
Informationen über Unterkunft findest du unten auf link.   

 


     
       








Neue Datum wegen Corona Krise: 18 bis 20 Dezember 2020!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Es hat wieder genug Zimmer frei!

Ort: Visions-Haus Ringgenberg  am Brienzersee Berner Oberland.

Frühling Zeit ist Detox Zeit!!!!!!! 3 Tage für Detox-Yoga um Geist und Körper zu entgiften mit Ayurvedischer Ernährung und viel Yoga.
Preis:
Doppelzimmer Halbpension 450 Fr. P/P
Einzelzimmer Halbpension  600 Fr.
Sauna und Whirlpool muss separat bezahlt werden.
Verbindliche Anmeldung E-mail an cristian.bolliger@bluewin.ch

Provisorische Programm
Freitag:
15:30 treffen wir uns direkt beim Visions-Haus.
17:00-19:00 Yin Yang ☯️ Detox Flow
19:15 Ayurvedic Abendessen
Samstag:
07:00-09:00 Kundalini Flow. Meditation und Pranayama
09:15 Brunch. Anschließend freie Zeit zum Wandere, Sauna, Brienzersee Besuch oder einfach Relaxe.
17:00-19:00 Yin Yoga
19:15 Ayurvedic Abendessen
Sonntag:
07:30-09:00 Prana-Vinyasa-Flow
09:15 Brunch
12:00-13:00 Surprise
Ende

 

Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer. Die Teilnahme an Kursen erfolgt auf eigenes Risiko, "Yoga Cristian Bolliger" lehnt jede Haftung ab.

 

Open Yoga Bullingerkirche 
6 März 19:00-20:45 mit Live Kirchen ⛪️ Orgel 
19 Juni 19:00-21:00 mit Live Mantra-Chor 
18 Dezember 19:00-20:45 mit Live Kirchen ⛪️ Orgel 

https://openyoga.ch/